1. Sie haben eine Knappheit Denkweise
Wenn Sie ständig das Gefühl haben, dass Sie nie genug Geld haben, leiden Sie vielleicht an einer "Knappheit".
Laut Psychology Today "schränkt eine Knappheit unser Zeitfenster ein und veranlasst uns, impulsive, kurzfristige Entscheidungen zu treffen, die unsere Schwierigkeiten auf lange Sicht verstärken, wie Kreditkartenzahlungen abzubrechen oder Rechnungen nicht zu eröffnen, in der Hoffnung, dass sie auf magische Weise verschwinden werden . "
Eine Mangelerinnerung kann zu einem Gefühl der Entbehrung führen, das zu einem schlechten Urteil führen kann. Zum Beispiel können Sie zu viel ausgeben, um zu versuchen, die Leere zu füllen, die nicht genug hat. Umgekehrt kann es auch zu extremem Penny Pinching - und der Unfähigkeit, das Leben zu genießen - führen, weil Sie das Gefühl haben, dass es nie genug geben wird.
Du wirst vielleicht nicht über deine Knappheit über Nacht hinwegkommen, aber du kannst daran arbeiten, darüber hinwegzukommen, indem du all die Dinge schreibst, die du gerade in deinem Leben hast. Konzentriere dich darauf, was du hast, nicht was du nicht tust.
2. Sie sind sich Ihrer Ausgabenauslöser nicht bewusst
Unsere Beziehung zu Geld und Ausgaben kann sehr persönlich sein.
Wir mögen alle unsere eigenen Ansichten über Geld haben, aber wir alle haben psychologische "Ausgabefaktoren". Ausgabenauslöser sind Orte, Umgebungen oder Emotionen, die dazu führen können, dass Sie mehr ausgeben, als Sie normalerweise ausgeben würden. Wenn Sie zum Beispiel ein Ausgabenproblem haben und zu Ihrem Lieblingsgeschäft gehen, werden Sie möglicherweise zum Ausgeben veranlasst.
Und wenn Sie müde oder traurig sind, können Sie online einkaufen gehen.
Der Schlüssel ist, Ihre Ausgabenauslöser zu erkennen. Welche Situationen oder Emotionen tendieren dazu, einen Kaufrausch auszulösen? Schreiben Sie Ihre Ausgaben-Trigger auf und modifizieren Sie Ihr Verhalten, so dass Sie versuchen können, diese Landminen zu vermeiden, die zu erhöhten Ausgaben führen können.
3. Der Status Quo Bias hält Sie stagnierend
Wenn wir älter werden, neigen wir dazu, uns mit unserer Umgebung und unserer Art zu beschäftigen. Leider ist dies für unsere finanzielle Situation nicht so groß.
Um Ihr finanzielles Leben zu verbessern, müssen Sie Aspekte Ihres aktuellen Lebensstils ändern. Egal, ob Sie Schulden abbezahlen oder versuchen, für den Ruhestand zu sparen, Ihre finanziellen Ziele zu erreichen, bedeutet, dass Sie einige gravierende Verhaltensänderungen vornehmen - und das ist etwas, was die meisten Menschen nach dem Status-Quo-Vorurteil nicht tun wollen.
Der Status-Quo-Bias ist eine kognitive Verzerrung, die besagt, dass die meisten Menschen es vorziehen, beim Vertrauten zu bleiben und Dinge bevorzugen, die gleich bleiben. Wenn Sie jedoch versuchen, Ihre Finanzen zu verbessern , können Sie die Dinge nicht so machen, wie Sie sie immer getan haben. Sich aus Schulden zu befreien oder Wohlstand zu schaffen, erfordert in der Regel eine Änderung der Denkweise, die aus Ihrer Komfortzone herauskommt.
Und es bedeutet auch zu erkennen, wie Trägheit dich zurückhält.
Um den Status quo zu brechen, versuchen Sie es etwas anders und erkennen Sie, dass es ein wenig unangenehm ist. Das ist okay. Unsere größten Errungenschaften finden wir außerhalb unserer Komfortzonen.
4. Der Strauß-Effekt hält Sie in den Sand
Als Menschen suchen wir im Allgemeinen Vergnügen und versuchen, Schmerzen zu vermeiden. Wenn es um Ihre Finanzen geht, ist es nicht anders. Die Forscher Dan Galai und Orly Sade fanden heraus, dass Investoren dazu neigen, negative Informationen zu vermeiden und riskante Situationen zu vermeiden. Sie nannten dieses Verhalten als den 'Straußeffekt', den Prozess der Vermeidung von riskanten finanziellen Situationen, indem Sie Ihren Kopf in den Sand stecken und nicht anerkennen, dass sie existieren.
Obwohl ihre Studie auf Investoren basiert, ist es leicht zu sehen, wie sich dies auf andere Finanzbereiche beziehen kann.
Vielleicht meiden Sie diese Kreditkartenrechnung oder schieben die Anmeldung auf Ihrem Girokonto aus, weil es zu deprimierend ist.
Um den Strauß-Effekt zu bekämpfen, ist es wichtig, dass du deinen Geldproblemen frontal gegenüberstehst. Vermeidung kann nur zu mehr Schwierigkeiten auf der ganzen Linie führen, also ergreifen Sie Maßnahmen mit Ihren Finanzen und erkennen an, dass es schwierig oder schmerzhaft sein kann - aber zu einem besseren Finanzmanagement führen wird.